ראשית השלכת, מבשרת ציון26 באוקטובר 2023

 

החלטתי לחזור לרכוב על האופניים על מנת לשמור על שפיות בימי מלחמה אלה ולעסוק מעט בפעילות גופנית.

 

ביום רביעי 24 באוקטובר 2023, לאחר שנה של הפסקה, יצאתי לרכיבה הראשונה.

 

קודם, האופניים הוחזרו לכשירות על ידיו של המכנופן המוכשר איברהים (אופני ההר).  בהזדמנות זו גם צלמתי אותו.

 

על מנת להסתגל חזרה לאופנים ולהיכנס לכושר בהדרגה, רכבתי מעט ( 5 ק"מ עם מעט עליות) בשכונת מגוריי שברכס חלילים שבמבשרת ציון.

 

שמחתי לרכוב וגם נהניתי ממראות של תחילת השלכת בשעת אחרי הצהרים המאוחרת.

*

*

*

*

****

*

******

*

*

*

*

*

*

*

******

*

*

*

*

*

סוף